Yoga und Leistungsfähigkeit: Performance unter Belastung

Yoga und Leistungsfähigkeit: Was regelmäßiges Üben mit Performance unter Belastung zu tun hat „Yoga und Performance Coaching, wie passt das eigentlich zusammen?“ Diese Frage höre ich ziemlich oft von Menschen, die meine Arbeit noch nicht kennen. Das überrascht mich...